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HIDRÁTATE, TU CUERPO LO NECESITA

Tener una alimentación saludable es tan importante como asegurar un nivel óptimo de hidratación, para ello a lo largo del día, debemos consumir entre 2 a 2.5 litros de agua y no esperar a sentir sed, pues esto indica algún nivel de deshidratación en nuestro organismo. El día de hoy, Edinson Sánchez, nutricionista y embajador [...]

By | 2018-08-13T17:14:24+00:00 August 13th, 2018|Uncategorized|0 Comments